本期内容：

A clear fast is better than a dirty breakfast.
宁为清贫，不为浊富
这里，我们要注意一个单词 fast 我们都知道fast做形容词和副词是快速的意思，但做名词，它还有禁食，斋戒的意思。
A clear fast is better than a dirty breakfast.

宁守清斋,不取浊食.宁为清贫,不为浊富.

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